關於我｜走上療癒自我這條路的緣分
我從2014年開始走上療癒之路，契機不是什麼大失戀或是事業上的大挫折，而是身體上的崩潰。那時，乾癬已經困擾我將近一年了吧。發作的時間點蠻有趣的，是我離開第一份工作，自己去完沖繩後，家族旅行又去了關西時發作的。
我還記得，夏天的大阪城好熱，可是非常非常美，美到讓我現在回想起來都覺得如一場熾熱的夢境般。在那裡遭到蚊子叮咬，就這麼地，乾癬發作了。
我的肌膚從小到大都很敏感，蕁麻疹在六歲發作，開始了煎熬的日子，眼皮、嘴唇、頭部，沒事就冒出來。
小時候起床，媽看到我，腫起來的眼皮或是嘴唇就覺得又心疼又好笑。我會有意識地含住腫起來的嘴唇，怕同學看到嘲笑我；眼皮，則避不過。幸運時，沒人意識到；不幸時，被恥笑。那眼皮有時候腫到看起來好比受虐兒。真心不假。
快上國中還是上了國中後，爸爸不知道從哪裡聽到的密醫很會治皮膚病，全家去了彰化，屁股打了兩針，落下一大塊紫。後來自己觸摸才感覺那塊似乎是「沒有肉」的狀態，直到好久好久好久肉才長回來，應該至少是我大學時代吧。
說也奇怪，蕁麻疹還因為那兩針好了呢。
然而，高中時，我卻開始沒辦法曬太陽，只要一曬，臉部皮膚就會癢到不行。那時候醫生跟我說是光過敏，說要好的話，其實曬黑點就沒事了……挺有趣的。
那時還是很討厭體育課，但多多少少開始學會跟著大家一起運動了。
揮別光過敏後，就是上述提到在日本觀光時所觸發的乾癬了。
一開始皮膚科醫生看不出病因，或許是隨便看看，就喊那是毛囊炎，開給我藥擦沒好，還越來越嚴重之感。之後換了另一位醫生，說是濕疹，開給我的藥有類固醇，擦著擦著就好了，好了之後不久又復發，而且更嚴重。
之後，我連台大都去了。醫生告訴我要切片才能確定，但我不敢，不過就病徵來看，已經能夠確定就是乾癬。
也就是從那時，我開始去研究乾癬是什麼，又為什麼我會得到乾癬。
簡單介紹，乾癬不是癬，而是免疫系統過激，導致皮膚細胞生長過快，這就是為什麼乾癬患者會一直一直脫皮的原因。多半是遺傳，這種免疫系統失調的疾病也多半是白種人會有，據說要有正常規律作息、體重下降、飲食清淡便能夠有效得到控制。
外公與我沒什麼緣分，但還真是巧合地他只留下了「乾癬」給我這外孫女。
其實，現在回想起來，乾癬是對我的生命之祝福。我開始吃素、開始療癒自己的心靈，走上更神祕的領域想要認識自己，都是因為它。
那時看遍西醫，想說這輩子已經甩不掉乾癬了，不如就多認識有相同症狀的朋友，一起加油打氣，也能交換情報。於是，就這樣地找到了長庚中醫的林胤谷醫師，根本是我生命的貴人之一。
林醫師的診都很滿，臉上有時候也寫滿了疲累。以前需要定期去看醫生時，我曾對醫生說過，真的很感謝他們，看到那麼晚（晚上十點多喔！）醫生說沒辦法呀，一定會看完全部病人的。現在想起來，我仍是滿心感謝。
靠中藥調理、擦青黛膏、調整作息與飲食，還有運動，我的皮膚一點一滴好起來。而就當我想說，沒關係，多有點耐心，我終究會好的時候，在健身房又遇見了也在那邊運動的馬偕皮膚科醫生。
陳醫師告訴我，乾癬可以照光。於是乎，我又去嘗試了照光治療，再配合中藥、青黛膏，康復得非常快。我相信中藥，但也相信西醫技術方面的治療（西藥的話，我個人覺得沒什麼用）。
除了這些似乎是冥冥之中一個又一個如漣漪展開的契機之外，還有一個生命轉捩點。在我因為乾癬而感到痛苦時，和我最要好的夏天姐姐聊到，她告訴我：「如生理的治療都嘗試過了，那麼心理方面呢？要不要從『心理』找病根看看？」
在夏天姐姐的介紹下，我第一本接觸的就是我在當小菜編時很不贊同的New Age類的書籍……《創造你生命的奇蹟》（You Can Heal Your Life）。
年輕如我，出社會的第一年才開始叛逆，跟了一個壞男人，然後把自己搞得一蹋糊塗，那時見這本書蟬聯排行榜，我真的嗤之以鼻，想說怎麼會有人相信這東西啊？！結果，也不過才要三年，自己翻開這本書領受其「魔力」之強大後，深深折服於這類哲學，到現在仍傾心不已（但我也承認有時候我還是don’t give it a s**t，直到生命又上演一些劇碼要我臣服）。
我還記得，夏天的大阪城好熱，可是非常非常美，美到讓我現在回想起來都覺得如一場熾熱的夢境般。在那裡遭到蚊子叮咬，就這麼地，乾癬發作了。
我的肌膚從小到大都很敏感，蕁麻疹在六歲發作，開始了煎熬的日子，眼皮、嘴唇、頭部，沒事就冒出來。
小時候起床，媽看到我，腫起來的眼皮或是嘴唇就覺得又心疼又好笑。我會有意識地含住腫起來的嘴唇，怕同學看到嘲笑我；眼皮，則避不過。幸運時，沒人意識到；不幸時，被恥笑。那眼皮有時候腫到看起來好比受虐兒。真心不假。
快上國中還是上了國中後，爸爸不知道從哪裡聽到的密醫很會治皮膚病，全家去了彰化，屁股打了兩針，落下一大塊紫。後來自己觸摸才感覺那塊似乎是「沒有肉」的狀態，直到好久好久好久肉才長回來，應該至少是我大學時代吧。
說也奇怪，蕁麻疹還因為那兩針好了呢。
然而，高中時，我卻開始沒辦法曬太陽，只要一曬，臉部皮膚就會癢到不行。那時候醫生跟我說是光過敏，說要好的話，其實曬黑點就沒事了……挺有趣的。
那時還是很討厭體育課，但多多少少開始學會跟著大家一起運動了。
揮別光過敏後，就是上述提到在日本觀光時所觸發的乾癬了。
一開始皮膚科醫生看不出病因，或許是隨便看看，就喊那是毛囊炎，開給我藥擦沒好，還越來越嚴重之感。之後換了另一位醫生，說是濕疹，開給我的藥有類固醇，擦著擦著就好了，好了之後不久又復發，而且更嚴重。
之後，我連台大都去了。醫生告訴我要切片才能確定，但我不敢，不過就病徵來看，已經能夠確定就是乾癬。
也就是從那時，我開始去研究乾癬是什麼，又為什麼我會得到乾癬。
簡單介紹，乾癬不是癬，而是免疫系統過激，導致皮膚細胞生長過快，這就是為什麼乾癬患者會一直一直脫皮的原因。多半是遺傳，這種免疫系統失調的疾病也多半是白種人會有，據說要有正常規律作息、體重下降、飲食清淡便能夠有效得到控制。
外公與我沒什麼緣分，但還真是巧合地他只留下了「乾癬」給我這外孫女。
其實，現在回想起來，乾癬是對我的生命之祝福。我開始吃素、開始療癒自己的心靈，走上更神祕的領域想要認識自己，都是因為它。
那時看遍西醫，想說這輩子已經甩不掉乾癬了，不如就多認識有相同症狀的朋友，一起加油打氣，也能交換情報。於是，就這樣地找到了長庚中醫的林胤谷醫師，根本是我生命的貴人之一。
林醫師的診都很滿，臉上有時候也寫滿了疲累。以前需要定期去看醫生時，我曾對醫生說過，真的很感謝他們，看到那麼晚（晚上十點多喔！）醫生說沒辦法呀，一定會看完全部病人的。現在想起來，我仍是滿心感謝。
靠中藥調理、擦青黛膏、調整作息與飲食，還有運動，我的皮膚一點一滴好起來。而就當我想說，沒關係，多有點耐心，我終究會好的時候，在健身房又遇見了也在那邊運動的馬偕皮膚科醫生。
陳醫師告訴我，乾癬可以照光。於是乎，我又去嘗試了照光治療，再配合中藥、青黛膏，康復得非常快。我相信中藥，但也相信西醫技術方面的治療（西藥的話，我個人覺得沒什麼用）。
除了這些似乎是冥冥之中一個又一個如漣漪展開的契機之外，還有一個生命轉捩點。在我因為乾癬而感到痛苦時，和我最要好的夏天姐姐聊到，她告訴我：「如生理的治療都嘗試過了，那麼心理方面呢？要不要從『心理』找病根看看？」
在夏天姐姐的介紹下，我第一本接觸的就是我在當小菜編時很不贊同的New Age類的書籍……《創造你生命的奇蹟》（You Can Heal Your Life）。
年輕如我，出社會的第一年才開始叛逆，跟了一個壞男人，然後把自己搞得一蹋糊塗，那時見這本書蟬聯排行榜，我真的嗤之以鼻，想說怎麼會有人相信這東西啊？！結果，也不過才要三年，自己翻開這本書領受其「魔力」之強大後，深深折服於這類哲學，到現在仍傾心不已（但我也承認有時候我還是don’t give it a s**t，直到生命又上演一些劇碼要我臣服）。
《創造生命的奇蹟》細細描繪了露易絲、賀的生命路程，不得不說，這本書的每一句都非常打動我。露易絲夫人年屆高齡時，還是一貫美麗，但如果不知道她的生命歷程者，你還以為她的人生勝利組從沒受過絲毫侵犯或挫折呢！
我第一次閱讀時，總是隨著書裡所描述的步驟練習，瘋狂大哭、盡情憤怒，或看著鏡子學習對自己笑，學習去擁抱、愛自己的內與外……讀到最後的身心療癒表時，更是徹頭徹尾地震撼不已，原來那些皮膚上的疾病都是靈魂嘗試跟我溝通的徵兆啊，我在二十Ｘ歲那年才知道（年齡是女人祕密，但我永遠二十三歲！哈哈哈）。
讀完這本，已開啟了我的New Age之門，一本接一本，但看完一本又會反覆複習某一本。
我第一次閱讀時，總是隨著書裡所描述的步驟練習，瘋狂大哭、盡情憤怒，或看著鏡子學習對自己笑，學習去擁抱、愛自己的內與外……讀到最後的身心療癒表時，更是徹頭徹尾地震撼不已，原來那些皮膚上的疾病都是靈魂嘗試跟我溝通的徵兆啊，我在二十Ｘ歲那年才知道（年齡是女人祕密，但我永遠二十三歲！哈哈哈）。
讀完這本，已開啟了我的New Age之門，一本接一本，但看完一本又會反覆複習某一本。
我到現在也仍沒看完跟看懂《與神對話》及《喜悅之道》，但依舊在感到困頓時反覆翻閱《創造生命的奇蹟》，而且也如第一次與它邂逅那樣，總是感動、震撼。漸漸，又擴展接觸到賽斯、巴夏，再來就是塔羅。
老實說，我對別人過得如何並不感興趣，但我願意用自己微薄的力量來幫助其他人。我接觸這些「神奇事物」，其實出發點都只有一個「認識真正的自己」。
老實說，我對別人過得如何並不感興趣，但我願意用自己微薄的力量來幫助其他人。我接觸這些「神奇事物」，其實出發點都只有一個「認識真正的自己」。
到現在，我也只認識自己的一小部分，對於自己我仍沒有全然的自信與相信，對我目前的生命也未能全然地安住與領受。我還在走療癒之路，我仍渴求許多未知，只求更認識自己。
謝謝你們願意跟我聊聊自己的故事，甚至找我算牌。但我不是想要給予別人「答案」或是「解方」，我只希望每個人都能夠認識真正的自己，而且活得快樂且漂亮。
祝福各位。
祝福各位。
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